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2020-11-29 03:53:49 来源:合肥晚报

一般来说,在女性怀孕的三个月左右,是妊娠反应最重的阶段,如果由于孕吐导致孕妈食欲不好的,可以尽量去选择自己喜欢吃的食物,但同时也要挑选那些容易消化的、新鲜的食物。只要孕妈熬过这段时间,早孕反应就会大大减轻了。

虽然说在孕后的三个月是不会长妊娠纹的,但是有备无患,建议孕妈妈从孕3月开始,每晚洗澡后都坚持做腹部按摩,只要坚持下去,妊娠纹就会远离你!

这个时期的胎儿,着床的情况还不是很稳定,所以孕妈要尽量的避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害。建议孕妈可以多去户外活动活动,呼吸新鲜空气,对你和胎宝宝都有好处!

一般情况下,女性在怀孕后的三个月就要开始做第一次孕检了,这一产检也是为了可以让产科医生更加的了解你的健康情况以及胎儿的发育状况,但是要注意,产检的时候一定要空腹去。

在孕早期,头痛也是和孕吐一样的正常情况,也是一种早孕反应,导致这一现象发生的可能就是孕妈平时休息不好、睡眠不足引起的。所以,在这时期内,孕妈一定要保证自己有充足的睡眠以及良好的睡眠质量,如果做到这些之后,孕妈还是感到头痛的话,就要去医院进行检查了。

在三个月的这个特殊时期内,孕妈妈一定要保证自己的身体健康,只有自己的身体健康了,胎宝宝才能拥有一个良好的发育环境。

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我和老公是大学同学,我是独生子女,他还有个哥哥,不过我们两家条件都很一般。

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