当前位置：主页 > 广州代孕电话 >

「代生小孩有哪些中介公司」,「代生儿子价格」天津试管生儿子_助孕选性别包成功

王女士和老公本来是在深圳工作的，考虑到孕期没有人照顾，怀孕6个月的时候王女士就回老家。前几天顺产生下个小子，婆婆高兴得眼睛都眯成一条缝，可是让王女士震惊的是婆婆回家后提着个小罐子就往外跑，老半天竟然提着一罐尿回来，倒进碗里就让王女士趁热快点喝。闻着难闻的气味，王女士差点吐出来，说什么都不愿意喝。

婆婆想尽办法，总算弄出一碗闻不出气味的汤水出来，并对王
女士洗脑道：这是当地的风俗，坐月子喝了童子尿身体就不疼了。

做为受过高等教育的女性，王女士是不信这种说法的，可是又和婆婆说不通，王女士只得模仿《甄嬛传》里的情节，用手挡着碗装模作样地把婆婆骗出去。

其实像王女士碰到的这种奇葩习俗很多妈妈们都会遇到，比如客家人就有月子里不能喝水，要喝米酒煮鸡汤，吃姜糖煮鸡蛋，还有一些地方月子里竟然让多吃辣椒，这在我们眼里简直就是在害人，不过当地人却习以为常。这些奇葩的习俗听起来确实让人匪夷所思，虽然也是为了帮助妈妈们产后迅速恢复身体，避免月子病的发生，可是这无厘头的做法还真是不靠谱。

那么产后到底该怎么坐月子才不会被月子病找上门呢？这里列出几条有科学依据的坐月子经验：

一．不能穿露脚后跟的拖鞋，坐着时腰部要垫上东西

老辈人建议月子里不能穿露脚后跟的拖鞋，否则容易脚后跟开裂、疼痛，这是有科学依据的。有句话叫“寒从足下生”，这是因为人们的双脚属于末梢循环，非常容易出现供血不足。月子期间受凉的话，不仅会出现双脚冰凉，而且会引发疼痛干裂。所以坐月子期间最好穿有脚后跟的拖鞋。如果实在穿不习惯，就想穿露后跟的拖鞋的话，可以穿一双厚厚的棉袜子。

月子期间久坐时，最好在腰部垫上靠枕，不仅可以缓解腰疼的症状，有利于腰部的恢复，而且可以避免腰肌劳损、腰间盘突出等疾病。

二．不要长时间仰睡

坐月子期间妈妈们要注意卧床休息，同孕期一样最好不要长时间的平躺仰睡。这是因为长时间仰卧会导致子宫后倾，不利于产后子宫的恢复。此外长时间保持这种姿势还会加重产后腰酸背疼的情况。所以月子期间不要整天呆在床上，可以偶尔下床走动一下。

三．不要看电视，不能哭

坐月子期间要注意用眼卫生，看电视和上网要有节制，时间不要过长，最好不要超过1小时。产后很多妈妈们会出现情绪消沉，对任何事情都很敏感，一点小事都会哭半天。按照老辈人的说法，月子里哭以后老了眼睛会瞎，虽然这种说法有点夸张，不过月子里生气难过可能会导致回奶，妈妈们的情绪也会影响到孩子。所以产后妈妈们要学会调节自己的情绪，预防产后抑郁。

四．每天吃5-6顿饭

坐月子期间妈妈们的饮食要营养均衡，保持食物的多样性。除了鸡蛋、鸡肉，小米汤，可以吃些其他的食物，比如鱼肉、豆制品、海产品等都是可以适当摄入的。也可以喝些容易产奶的汤水，比如猪脚黄豆汤、鲫鱼汤等。

不过由于产后妈妈们的肠胃功能减弱，消化能力降低，一次吃得太多会造成胃肠不适，导致消化不良。所以建议少食多餐，每天分5-6次进餐，可以减轻胃肠负担，有利于胃肠功能的恢复。

很多人觉得母乳喂养是造成产后乳房下垂、干瘪、一大一小等问题的主要原因。其实，这是错的！专家表示：母乳喂养不一定会导致乳房下垂，不母乳喂养也有可能发生乳房下垂，这两者之间并没有必然的联系。

实际上，产后乳房下垂、干瘪与很多因素有关：错误的哺乳方式、忽视了乳房按摩、哺乳内衣穿戴错误、断奶方式不恰当等等。

所以，想要产后乳房照样挺，起码要做对以下这些。

1谨记正确的哺乳方式

母乳哺乳时，哺乳姿势不对，就会影响乳房排空，后果自然一大一小；加之姿势不舒服，宝宝吸吮、含接不好，也会牵拉乳房，导致乳房下垂。因此，喂奶姿势很重要。

建议：身体要放松、姿势要舒适，肌肉要松弛，坐位哺乳较好。当然，如果身体不适、疲累，剖宫产还没恢复好，可采用侧躺位进行哺乳。

奶瓶喂养时，要特别注意乳房均匀排空，避免乳腺堵塞。

建议：使用电动吸奶器，省心省力，能将积聚在乳腺里的母乳及时吸出，有效预防乳腺炎。

2多做乳房按摩

别羞涩！这真的很重要。

孕期受激素的影响，乳房会“二次发育”，但产后体内激素又逐渐恢复到孕前水平，乳房自然会慢慢缩水。适当的乳房按摩可在一定程度上促进血液循环，刺激雌激素的分泌，预防乳房下垂和萎缩。

建议：每天睡前和起床后，用适中的力道，顺时针对乳房按压、打转、提拉。每侧10次，帮助乳房恢复挺拔和弹性。

3挑选合适的内衣

很多妈妈产后为了图方便，在家都不穿内衣，这样时间长了真的不好。要知道，乳房在哺乳期必然会受重力因素牵拉，如果你连外部支撑的内衣都不穿，就真的“挺”不上去了。

建议：还是选择纯棉质地、大小合适、具有良好吸水和透气功能的、能覆盖住整个乳房的哺乳内衣。不建议哺乳期选择特别塑型、聚拢的款式，只要胸罩能把乳房托住，不让乳房承担重量便好。

4循序渐进的离乳

不恰当的断奶方式也容易造成乳房下垂，比如，说断就断，没有过程。宝宝可以随时停止吃母乳，但乳汁的分泌并不会马上停下来，说断就断，是否在意过乳房的感受？

建议：有条件的妈妈首选自然离乳，如若不能，也应采用循序渐进、逐步递减的方式。这样不仅可以让宝宝有一个适应的过程，同时也给乳房一个适应，慢慢恢复，防止乳房下垂或乳管堵塞。

希望妈妈们在哺育宝宝的同时，不要忘了对自己的爱护。乳房不仅仅是宝宝的粮仓，更是妈妈们的“小骄傲”，每个妈妈都希望自己在把宝宝喂好的同时，身材也能依旧火辣，不是么？！