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女人怀上宝宝后，不论是老公还是家里婆婆都会对她爱护有加，尽可能不让孕妈妈受半点儿累，然而有的孕妈却根本闲不下来，不是去上班就是干家务活，为了肚肚里的宝宝健康生长，孕妈妈们要注意，以下这几类家务活千万不要做哦。

搬重物

虽然女性力气相对比较小，但日常生活中的某些重物还是需要女性去搬运的，并且在搬动过程中会被提醒，不要被重物砸伤脚，不要闪到腰……而作为一名已经怀有身孕的孕妈，搬重物是大忌，因为搬运重物过程中用力过猛，很容易造成流产，所以孕妈们可千万要小心。

洗碗

洗碗这家务活再正常不过了吧?但对于孕妈来说可不一定。一顿饭下来，即使再少的碗筷、盘子，整个洗碗过程至少也要15分钟吧，孕妈保持同一姿势站在洗碗盆前15分钟，还是会很累的。而且洗洁精这种厨房清洁剂应该属于化学类产品之一，孕妈接触多了对胎儿的成长也会有一定的影响。

打扫宠物粪便

怀孕之前家里养宠物的妈妈，在怀孕以后依旧尽职尽责地充当“铲屎官
”的角色，但是孕妈妈们一定要注意，猫狗的便便中很可能隐藏着弓形虫。弓形虫可能会引发导致胎儿流产的弓形虫病。为了肚子里宝宝的安全，孕妈们还是先放下“铲屎官”的身份，尽可能不要接触宠物粪便为好。

举高家务活

怀孕期间，大多数孕妈都会注意到不能爬高，但是却极少注意到，孕期除了不能爬高以外，经常做举高家务活对胎儿也有不好的影响。例如举高晾衣服，擦窗，或是放置位置较高的物品……做举高的家务活，孕妈不但容易重心不稳，而且举高动作需要伸展腰部，如果用力不均匀或是过度伸展都会堆胎儿造成影响。

弯腰家务活

女性怀孕以后尽量少做需要弯腰的家务活儿，比如扫地、拖地、洗衣服、打扫卫生等，因为这些弯腰的姿势不仅会增加腹部的压力、妨碍血液循环，还会压迫子宫，对胎儿发育造成不良影响。如果长时间弯腰站立的话，还会导致孕妇双脚水肿。所以孕妈妈做家务活还是应该量力而为为好。

　　夏季坐月子能开空调吗?对于夏季坐月子是否能开空调这个问题，老一辈的人总是说，因为坐月子期间身体弱，不能受风，不然就会落下病根，所以夏季坐月子不能开空调。但是夏季炎炎高温，产后女性的出汗量又会比常人多，若是不开空调降温，只一味地捂，会不会捂出病来呢?

　　那么到底坐月子能开空调吗?在传统的观念里，因为产后身子虚弱，产妇在坐月子期间受不得一点风寒，不管是冬天还是夏天，都得捂得严严实实的，所以坐月子是不能开空调的。但是有没有想过，在炎炎的夏季，若还是捂着的话，会不会导致中暑呢?

夏季坐月子能开空调吗

　　其实坐月子也要科学，虽然说老一辈积累的经验很重要，但是大家也要相信科学。所以为了预防中暑，产妇夏季坐月子是可以开空调的，但是夏季坐月子吹空调也要适可而止，不能为了领略凉快，整天坐在空调房里，或者是直接对着空调吹。夏季坐月子空调也有几个事项是要注意的。

　　夏季坐月子开空调注意事项：

　　1、夏季坐月子开空调的话，不能将温度降得太低，一般房间的温度要保持在24℃左右，而湿度的话就要保持在50%到60%之间。

　　2、夏季坐月子开空调，产妇要穿长袖的衣服以及长裤，最好能穿上薄袜子。

　　3、坐月子吹空调还要注意，不能让空调风直吹自己，以免受到寒风的侵袭。

　　其实产妇产后全身的毛孔都是处于张开的状态，若是在坐月子期间吹到风的话，不管是热风还是冷风，都会导致毛孔收缩，从而引起筋骨酸痛、头痛、头风等症状。所以说，虽然夏季坐月子能开空调，但是也要注意节制，产妇不能整天呆在空调房里，也不能将温度调得太低，避免因此而受风寒，落下病根。

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