女性如果常常处于不健康的生活方式中，常常熬夜睡眠不足、饮食结构不合理，喜欢吃一些油炸的、含糖分高的食物等，就会导致人的体质发生过度酸化的情况，抵抗力下降后就会出现卵巢囊肿。

8、不良的心理情绪

促使卵巢囊肿形成和发病的重要诱因还包括了不良的心理情绪。

对于女性朋友而言，不良的心理情绪对个人的健康，所造成的潜在性危害是极为严重的，长期被负面情绪所困扰的女性朋友。其体内的内分泌系统，极容易发生紊乱失调的情况，从而影响到卵巢的正常功能，造成卵巢囊肿的发病。

卵巢囊肿是怎么形成的就是以上的内容了，我们可以看到导致卵巢囊肿的原因有很多，所以在日常生活中有很多方面是需要女性朋友们注意的，平时的生活一定要规律，而且还应该通过坚持进行适度的体育运动锻炼，以及合理膳食的方式，来提高自身的抵抗力和免疫力，从而有效预防卵巢囊肿。