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　　宝贝是个小懒床，可就是鼻子尖，只要一闻到美味，三五遍都磨不开被窝的身子眨眼间就能坐在餐桌前。慵懒的早晨，华丽丽的美食，开启元气满满的一天。

　　早餐不一定很复杂，快手又美味也不是多么困难的事。我们都知道，花生酱跟吐司面包一直都是绝佳的搭配，二者的结合，美味又营养，再加上一根香蕉，尤其是用黄油煎炒过的金黄灿灿的撒有肉桂粉的香蕉，香味浓郁，松软好吃，配上一碗甜甜的豆浆，怎能不是代代孕妈妈妈的最爱，能量满满的一天，出发。

　　代代孕妈妈妈营养早餐食谱花生酱香蕉吐司的做法：

　　食材：吐司面包2片、香蕉1个、花生酱3匙、砂糖10克、植物油10克、黄油10克、肉桂粉适量

　　做法：

　　1、四片吐司面包分别切边；

　　2、其中一片面包上涂抹上花生酱，用另外一片面包盖上；

　　3、香蕉剥皮，用小刀切成厚度相同的香蕉段；

　　4、将细砂糖、植物油和黄油放入锅中，小火煮至颜色变浆；

　　5、放入香蕉段，煎炒至表面微呈金黄色；

　　6、用夹子将煎好的香蕉段夹到吐司面包上，再撒点肉桂粉即可。

　　经过这样的煎炒，香蕉肉更加的细细软软，香味也更是浓郁，虽然多了一道步骤，但相比起直接在吐司上抹上花生酱，将香蕉一卷的更简单做法，可要好吃多了，其实，也并不多麻烦，不是吗？

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