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许多男性在怀孕期间服用精氨酸作为保健药物，精氨酸的作用和效果对于改善男性精子的数量和质量具有重要意义。有些人长期使用精氨酸作为营养素。然而，许多人不熟悉精氨酸是否可以长期使用。今天我们将讨论精氨酸可以长期食用的问题。

通过孕妇睡觉看男女准不准

这个说法是没有什么科学依据的，生男孩生女孩与睡觉没有太大的关系。怀孕后嗜睡还是一种荷尔蒙分泌的结果。因为怀孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软，防止流产。还导致人体的行动变得有些迟钝，由此感到“老是想睡觉”。由于孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，营养供应不足等都是嗜睡的原因。并非是因为怀男孩所导致营养不足所引起的。

本身在怀孕后，孕妈妈的睡眠是要比正常人少很多的，尤其是是从孕中后期到孕晚期的时候，肚子越来越大，怀孕带来的不适感也会比较强烈，所以很多时候就会出现晚上睡不好，白天嗜睡、没有精神的情况。面对这种情况，只要尽量让孕妇们的生活作息回归正常或让孕妇们白天找些有意思的事情做、转移注意力也能有助于嗜睡的缓解。当然，怀孕的人是需要充分的休息的，如果无法控制嗜睡的情况也不必刻意控制自己。

其实现目前除了上面所提到的提高孕期睡觉特征看男女以外，还有很多可以可以判断生男生女的方法，当然这些方法也没有太大的科学依据，但是也分享出来一些供大家参考。

备孕检查男性项目

很多人都觉得怀孕是女人一个人的事情，只要女性检查健康即可，男性没有必要再去做一些检查。都说孩子是夫妻两人“爱情的结晶”，既然涉及到结晶，那么就是两个人的事情。孩子是两个人基因的结合，所以男性也要接受备孕检查。只有夫妻二人均检查结果正常，才能初步保证孩子的健康。男性备孕检查项目具体如下：

1、肝功能检查：通过大小功能两种检查，检测男性是否有肝炎等肝脏类的疾病。

2、染色体检查：检查是否有家族遗传病史。

3、精液检查：检查男性精子的健康程度，因为男性精子质量对孩子的发育至关重要。建议在检查之前千万不要过量的饮酒，以免影响检查结果。

4、泌尿系统检查：是否患有性病、艾滋病等疾病，如果患有此类疾病，建议不要怀孕。

5、血常规检查：检查男性是否患有不利于怀孕的疾病。

6、心电图检查：检查男性是否有先天性心脏病的家族一串历史。

男性备孕食谱推荐

1、海鲜粥

材料：白米、虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝、盐、酒、白胡椒粉。

作法：(1)白米洗净，加水熬粥。虾洗净、剔去肠泥，花枝洗净、十字切花。鲑鱼、蚵洗净，去杂质。

(2)待粥煮烂后，加入虾、花枝、鲑鱼、蚵、及姜丝煮沸，再加入调味料和匀即可。

功效：增加精力、培养情趣。

2、六味鸡汤

材料：鸡腿一只、山菜英、熟地、丹皮、泽泻、苻苓、山药、盐、酒

作法：(1)鸡腿洗净切块，入热水中滚烫捞起沥干。药材清水快速冲净，沥干。

(2)将药材及鸡腿加水熬汤，大火开后转小火约煮20分钟即可滤去药渣加调味料和匀即可。

功效：改善精液稀薄、增加体力。

3、洋葱牛肉卷

材料：牛肉片、洋葱、韭菜、胡椒粉、盐、油

作法：(1)韭菜洗净，去老叶及粗头部切段，洋葱切细丝。

(2)油热后，放入洋葱丝、韭菜、加调味料拌炒，熟后盛盘。

(3)将牛肉片铺于平底锅上，开小火，将上述盛盘之熟料，夹入牛肉片中卷起即可。

功效：缺乏运动、腰酸背痛、膝盖无力者适用，能壮阳补精。

白带异常怎么办女性朋友看过来

有很多女性想知道自己平时白带正不正常，又觉得难以启齿，其实这是个十分常见的问题，所有女性都会有这样的困扰存在，那么接下来我们一起探讨一下，正常的白带是怎样的？不正常有是怎样的？发现白带异常我们应该怎么做？

1、正常的白带是怎样的？

正常的白带是白色的，非常地有黏性的呈絮状的液体，但是没有异味。一般女性在排卵期或者是妊娠期，白带能够成长丝状态，在其它的期间都是稀薄的。

2、怎样属于白带异常？

判断白带异常的话，可以从量、色、质、气味等入手。如果白带量多，颜色发黄或发绿或白色，气味有异常，质地粘稠或泡沫状或豆腐渣样，都属于白带异常，还有白带量过少，阴道干涩疼痛等也是白带异常。

3、白带鱼腥味可以自愈吗？

白带鱼腥味一般不能自愈。白带有鱼腥味一般考虑是感染了细菌性阴道炎或者是滴虫性阴道炎。患有妇科炎症之后，说明女性的阴道菌群环境失调，有致病菌感染，一般是不能自愈的。

一般女性在发现自己白带异常时，不要自己在家里盲目的等待，或者从网上找一些不知道正不正确的方法，这样只会耽误治疗的时间。其实白带异常并不是什么难以启齿的问题，发现白带异常应该及时进行白带常规检查，确诊是哪一种致病菌感染，然后对症下药，只有积极用药治疗才可以治愈。