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子宫全切后正确睡姿是怎样的的?
日期:2023-03-17 来源:未知 阅读:841

1.宝宝会呈W状姿势,宝宝的身体比较僵硬不爱运动,肢体经常屈曲,紧贴床面睡觉,似“W”字;

2.蛙位的姿势,在各种情况下,比如仰卧,坐立或者睡觉都会表现为青蛙的样式,所以也叫蛙字姿势;

3.脑瘫宝宝会有倒V字形的姿势,宝宝身体会很无力,头部也不能很好的控制,总是来回摇晃。将宝宝抱起时,宝宝的肢体以及头部都是向下,身体会向上凸,就像一个倒写的V字,这也是脑瘫儿的早期症状之一。

其实脑瘫宝宝身体比较软,不喜欢动,肌肉的紧张度会降低,出现呆板的模样。而且脑瘫宝宝生长缓慢,而且吮吸时无力,有的孩子不能像正常的孩子一样吃奶。还有的脑瘫宝宝会出现斜视,以及运动不良的情况,但是不是脑瘫儿,在宝宝出生后的检查中就可以得知,如果宝宝是有脑瘫儿的情况,就按照医生的指示进行恢复。

子宫后位的正确纠正姿势

子宫后位主要依靠睡姿纠正,适合子宫后位的睡姿为侧卧,这是因为侧卧这个睡姿并不会给子宫韧带和盆底肌带来压力,而且采取侧卧也有利于人体的血液循环,但相对左侧卧睡来说右侧卧睡不会对心脏造成压迫从而引起不适,因此女性想要通过睡姿来纠正子宫后位,最好采取右侧卧这个睡姿。

侧卧睡姿能纠正子宫后位

虽然说俯卧在一定程度上可以让子宫提前,但这种睡姿会让胸部受到挤压从而影响呼吸,不仅会影响睡眠,还会有窒息的可能,所以俯卧并不是改善子宫后位最好的睡姿,而仰卧这个睡姿要依赖子宫韧带和盆底肌来支撑子宫,长时间的仰卧会导致子宫韧带和盆底肌产生松弛的状态而引起子宫后位。

Tips:

子宫后位的女性需要根据自己的子宫后倾情况来选择最适合自己的治疗方法,如果患者非常担心疾病情况,可以去医院诊断以后再听从医生的嘱咐进行治疗,并且在日常生活中,要保持一个积极向上的态度,加强对身体的锻炼。

保持正确的睡姿

孕中期随着肚子的增大,对腹腔就会产生一定的压力,仰卧睡姿孕妇容易呼吸不畅,建议准妈妈不妨在孕早期就养成向左侧睡的习惯。孕妇左侧位对孕妇胎儿比较有利,有助于消除肌肉紧张,解除疲劳,有利于睡眠。以免增大的肚子压迫腹部大血管,影响血液往心脏回流。

当然了整晚保持一个睡姿肯定也是不舒服的,可以适当左右侧卧位交替。睡觉的时候在臀部垫以毛毯、枕头或棉被等,使骨盆向左倾斜,同样也能起到左侧卧位的效果,这样让睡眠来得更轻松些。


参考资料
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