当前位置：广州启航代生网 > 广州代孕费用 >

生个健康聪明的宝宝是每个做父母的心愿，那么在想怀孕初期准父母要做些什么呢？身体方面要注意哪些呢？有人说，我不想做“备孕”可以吗？不做也可以，多数没有问题，特别是那些本来身体和生活方式就很健康，而且之前也规律做定期体检的人。但是做了更好，“备孕”为自己负责，为未来的孩子负责，可以减少意外。现在很多人不做婚前检查了，孕前检查的确可以发现一些问题。其实所谓的“备孕”总结起来就三句话：健康的生活方式、一般的体检、适当的准备。备孕第一步：孕前检查！孕前检查主要分三部分。1. 男女双方本身的身体健康2. 感染性疾病治疗和预防注射3. 遗传性疾病的筛检女性常见的孕前检查主要包括：1.个人健康咨询：药物史、吸烟史、饮酒史、个人过去病史以及家族遗传疾病。2.基本健康检查：量身高、体重、血压、视力、色盲、听力鉴定、内外科身体检查、胸部X光检查（提前3—6个月）、血液、尿液、粪便、血清生化、血清免疫、心电图、超声波（肠胃道以及妇科）、甲状腺功能检查、子宫颈抹片检查、口腔检查。3.遗传性疾病检查：地中海型贫血、脊髓型肌肉萎缩。4.传染性疾病检查：B型乙肝、梅毒、淋病、水痘、艾滋病等。5.精神疾病的评估：透过身心评估以确认是否有广州代孕去哪家最好 精神方面的问题。男性孕前检查的项目主要是：1.个人身体健康咨询：药物史、吸烟史、饮酒史、个人过去病史以及家族遗传疾病。2.基本健康检查：重点在于精液分析、染色体检查、基因芯片检查。3.泌尿系统检查：检查阴茎、尿道、前列腺、睾丸等助孕机构广州。4.血常规检查：男性常规18项。5.心电图：心电反应性疾病检查，心肌梗塞、心绞痛等心脏早起疾病。备孕第二步：健康生活方式1.保证休息和睡眠2.补叶酸3.补钙4.补微量元素5.保证充足的优质蛋白6.多食水果蔬菜7.严格戒烟禁酒8.避免咖啡因9.多运动保持健康的体重10.体重过轻：不利于受孕；11.体重过重：患高血压、糖尿病的风险增大。12.远离压力压力会影响受孕的过程，还会导致一些健康的问题。备孕第三步：「吃」这件事 很重要1.补充叶酸开始服用叶酸的理想时间是怀孕前3个月，为此要做好怀孕前的计划。要坚持服用叶酸，至少要坚持到怀孕后的第12周。怀孕12周以后是否继续服用叶酸，目前存在不同意见，有的建议停止服用，有的则建议继续服用，因为叶酸有助于防止母体出现的贫血（巨幼细胞性贫血）等疾病；2.常吃含铁丰富的食物为预防早产、流产，满足孕期血红蛋白合成增加和胎儿铁储备的需要，孕期应常吃含铁丰富的食物，铁缺乏严重者可在医师指导下适量补铁。3.常吃含碘丰富的食物碘是合成甲状腺素的原料，是调节新陈代谢和促进蛋白质合成的必需微量元素，常吃含碘丰富的海产食物，如海带、紫菜等。健康的饮食结构健康的身体状态有利于增加怀孕的机会，可以多食用新鲜蔬果、优质蛋白、乳制品、全谷物、杂粮等。同时少食用油腻食物、尽量不吃薯片等垃圾零食。慎重服用药物无论是处方药还是非处方药，在备孕期间不建议自行去药店购买来服用。有些药物半衰期过长，即使广州传承助孕在备孕期用药，妊娠早期孕妇体内仍可能有较高水平的药物残留，造成流产或胎儿发育不良畸形等伤害。别以为年轻就不需要备孕女性的生殖能力与卵巢储备功能密切相关。而卵巢储备功能会随着年龄的增长而下降。23-30岁是女性生育能力最旺盛的阶段。但是年纪轻也并不完全代表没问题，临床上有许多二十多岁的女性发生卵巢早衰的案例。如果没有及早发现，这类人很可能在自然等待怀孕中错过最佳受孕时期。