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　　香菇口感嫩滑、味道独特，是一种深受大众喜爱的菌类。但是对于身处特殊时期的孕妇来说，日常饮食是需要精挑细选的，很多受欢迎的食物不一定就适合孕妇吃，那么，孕妇能不能吃香菇？

　　孕妇是可以吃香菇的。香菇中的膳食纤维含量很高，孕妇食用的话能够起到缓解孕期便秘的作用。而且香菇还具有降血糖，降糖脂的功效，孕妇适量食用香菇，不仅可以有效预防妊娠期糖尿病的发生，还可以增强自身的免疫功能，避免其他妊娠期病症的发生。

　　另外，香菇中蛋白质以及人体所需的氨基酸含量丰富，同时富含多糖类物质，因此，孕妇食用香菇还能够促进胎儿的成长发育。

　　香菇既可以单独食用，也可与鸡鸭鱼肉搭配烹调出美味的菜肴，其中，而最适合孕妇的香菇食用方法就是煲汤，不仅不会刺激胃肠道，还有利于消化吸收。除此之外，孕妇在食用干制香菇时，水发后一定要彻底将香菇菌褶内的泥沙清洗干净，否则会在食用时因为牙碜而影响口感。

　　虽然香菇有着如此多的优点，但是孕妇不能因此就过多食用香菇，因为过多食用香菇会因此恶心、腹泻等症状，所以孕妇切记不能贪吃。

　　人们常说怀胎十月，其实是说从从怀孕到生下宝宝的一个月，但是有些时候宝宝会有早产的情况出现，所以具体怀孕月份也是有一些差异的。多数女性都只知道怀孕几个月生孩子，却对怀孕几周生孩子不清楚。那么现在大家就来看看女人怀孕几周生孩子啊？

　　女性怀孕的时间按每周七天计算，每月二十八天来计算的。怀孕大约需要280天才能分娩，这样算下来也就是40周。不过由于每个女性的月经周期和预产期的计算都会有误差，月经周期不同，预测的和实际的预产期日期有1-2周的偏差是正常的，正常情况下女性只要怀孕超过37周生产，都属于足月婴儿。

　　月经周期正常的女性计算预产期，可以从最后一次来月经的月份减三或者加九，天数加七，就是预产期。足月是指怀孕37周后分娩，这个时候孩子们已经成熟了，孩子们的存活率很高。也有一些孩子是早产，早产是指在28周到37周之间出生的孩子。早产儿的存活率相对较低，很多早产儿出生后会立即送到新生儿科进行保温治疗。

　　女性计算预产期的方法有以下几种，一种是根据末次月经来计算，还有一种是根据胎动日期来计算，再有根据基础体温曲线计算，当然更准确的方法是通过B超诊断。