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　　当孕妇的怀孕过程到了最后阶段时，就可能会产生不规则或是规律的宫缩，这是在为胎儿出来这个世界做足准备，但是并不是只有在最后的日子才会出现宫缩，下面就来了解一下：孕期什么情况下会宫缩？

　　1.吃过多口味浓郁、辛辣食物时：在怀孕期间，孕妇的口味可能会发生很大变化，偶尔会渴望吃酸辣味地食物，但是建议这段时间一定要自己控制好，因为食物的辛辣味会刺激孕妇的肠胃，也会给子宫带来刺激，进而导致宫缩。

　　2.动时间过长或身体摆动范围太大：锻炼时，动作必须保持轻柔，不要太激烈，一旦锻炼时间过长或身体出现较大的摆动，则在肌肉拉伸后，有可能刺激子宫，引起子宫收缩。建议可以爬楼梯来锻炼，但必须结合自己的身体素质，确保足够的休息。

　　3.经常紧张：人体一旦处于恒定的压力状态，人体的荷尔蒙就会分泌，影响胎盘并最终引起收缩。因此一定要注意放松心情，不要太累。

　　4.提起较重的物品：在怀孕期间，孕妇不应该举起重物，因为这会给子宫带来刺激，对子宫施加很大压力，导致子宫收缩，并可能导致子宫移位，后果非常严重。

　　在怀孕晚期到医院检查的时候，总能听到医院讲胎盘老化了，要赶快分娩。有的孕妇到了预产期，可是胎儿还没有动静，只能是采取剖腹产的方式分娩了。因为胎盘老化会对胎儿不利的，胎盘老化对宝宝有啥影响？

　　胎盘老化对宝宝的伤害很大，胎盘老化就不能给宝宝提供足够的养分与氧气，就容易导致宝宝缺氧，而一旦宝宝缺氧就会出现在子宫内死亡或是出生之后脑部病变等伤害。

　　所以说，在孕期一旦出现胎盘老化的情况，一定要积极的治疗。胎盘老化容易导致胎盘功能减退，而导致其发生的原因也就是过期妊娠，或是孕妇有妊娠综合症，像妊娠高血压、妊娠期糖尿病等，都会造成胎盘血液供应不足而导致胎盘老化。

　　在怀孕期间要定期的做好产前检查，发现问题后需要及时的对症处理，这样就会降低对母体以及胎儿影响。尤其是要多加观察羊水以及胎儿胎心监护，多观察身体状况，一旦出现问题要及时治疗。另外，提醒孕妇，一定要计算出预产期，到了预产期就要到医院检查，避免过期妊娠造成胎盘老化。