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1、可多吃大豆:孕后如果孕酮偏低,一定要注意细心地调理。平时可以多吃一些大豆类食物或是豆浆都可以,对调节孕酮有帮助,大豆蕴含丰富的异黄酮和维生素E,这两种元素可以调节平衡孕酮,使孕酮低的问题得到解决。
2、多吃新鲜的水果:因为大量的维生素E蕴藏在新鲜的水果中,因此孕期多吃新


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