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代孕妇甜点之苹果生菜酸奶汁的做法导语

妊妇甜点可以吃甚么？妊妇甜点之苹果生菜酸奶汁的做法。

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专业的代孕机构费用

　　食谱质料：

代怀孕套餐

　　主料：苹果200克，生菜（团叶）50克，柠檬15克

真实代孕经历

　　调料：蜂蜜20克，酸奶150克

商业代孕国家

　　工艺做法：拌。

　　配菜专区：妊妇食谱;凉菜;小吃的做法。

　　菜谱属地：粤菜。

　　制作方法：

　　1.　苹果去皮去核，切成小块;

　　2.　柠檬去皮，果肉切块;

　　3.　生菜洗净，切成片;

　　4.　将苹果块、生菜片、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液;

　　5.　将滤净的蔬果汁倒入杯中，参加酸奶，参加蜂蜜拌匀，便可间接饮用。

　　安康提醒：

　　苹果：苹果忌于水产品同食，会招致便秘。

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