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巢倍滋是一种女性保健品，它可有效缓解女性卵巢早衰，月经不调、阴道干涩、提前绝经、失眠抑郁、肥胖松弛、潮热盗汗、眼袋色斑等更年期症状，具有改善肤质，提高性生活质量，预防骨质疏松，预防乳腺癌等作用。但需要注意的是它是属于保健品而并不是药品，是没有疾病的治疗效果，不能够帮助女性恢复月经，绝经后的女性吃三个月是不能月经来潮的，建议如果有女性出现体检闭经的情况，还请及时到医院进行检查和治疗。

卵巢功能不好能恢复吗

因为导致女性朋友卵巢功能不好的原因有很多，具体能不能恢复要看致病因素，如果是可逆性卵巢功能受损，那么在积极进行治疗和相关调理之后是可以恢复的，不会给女性朋友的生育造成太大影响。而如果是不可逆的损伤，那么想要恢复正常就比较困难了，这种情况下女性朋友应该要尽早考虑生育，以免随着年龄的增长，生育能力更低。

总之，在发现卵巢功能异常后要积极到专业医院进行合理治疗，这才是恢复和保住卵巢功能的关键。

小贴士：如果女性朋友的卵巢功能已经出现了问题，那么光靠保养是不行，还应该要根据病因采取针对性的治疗，这样才能确保早日恢复正常的卵巢功能。

现在大家应该都知道“怎么保养卵巢”了吧，其实很多时候只要女性朋友养成健康的生活习惯和饮食习惯，并且定期进行妇科检查，那么卵巢功能一般都不会出现太大的问题，就算是真的不幸出现了问题，只要能及时发现及时治疗，那么就不用太担心。

围绝经期月经特点

进入围绝经期后，女性体内的雌性激素和孕激素分泌的越来越少。一旦月经停止，以后也就不能够再怀孕了。那么怎样才能判断自己是否进入了围绝经期呢？下面我们来看一下哪些迹象表明，你已经进入了围绝经期。

1、月经不调

围绝经期的女性月经非常不规律，有时候量过多，有时候量过少。经期时间也跟之前有所变化，有时候还会停经几个月。如果连续两个月都没有来月经，那就可以考虑是要进入围绝经期了。

2、月经量过大

月经量过多这说明子宫内膜脱落的越多，可能还会引起其他方面的疾病，比如说子宫肌瘤等，因此要引起重视。

3、阴道干燥

因为雌性激素和孕激素的分泌减少，会导致女性的性欲就会下降。阴道也会变得干燥，还可能伴随着阴道骚痒酸痛。

4、情绪变化

由于激素分泌的减少，会使女性的情绪受到影响，容易引起烦躁，发脾气等。如果睡眠质量不好，情况会更加严重。

月经回潮不能吃什么

在月经回潮期间 ，我们女性的身体中的微量元素是非常缺乏的，而且会失去很多的铁元素，所以身体比较虚弱，比较容易疲劳，那么月经回潮期间不能吃什么呢？

1、不能吃过咸的食品

经常吃过咸的食品，会导致我们身体内的缘分和水分的份量逐渐增多，在月经回潮期间本来孕激素就会比平常有所增多，这样就很容易出现水肿和头痛的症状。

2、不能喝含气的饮料

很多平时喜欢喝含气饮料的女性朋友，在月经期间就很容易会出现疲劳，没有精神的现象，其实这就是铁元素的缺乏。因为含气的饮料，有很多的磷酸盐的成分，我以为我们体内的铁元素产生不好的化学反应，导致胃酸消化功能下降 ，食欲也会下降。

3、不能吃辛辣，生冷，以及刺激性的食品

在月经回潮期间，尽量不要吃刺激性的食品，应该避免吃肥肉，动物油脂以及太甜的食品，也不能吃辛辣生冷的食品，因为这样的食品很容易会引起盘腔血管的收缩，如果长期食用，很容易会导致痛经或者月经不调。