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在寒冷的冬季，手脚冰冷。 俗话说，“感冒从脚开始。他说：“由于四肢距离心脏较远，因此血液供应自然不如其他部位，因此手脚容易感冒。泡脚可以促进血液循环并保持身体温暖。此外，怀孕期间经常洗脚还可以提高怀孕母亲的免疫力，并有助于缓解怀孕期间的水肿。

在怀孕期间，经常发生失眠和睡眠不足。这时，怀孕的母亲可以泡脚。它甚至可以缓解怀孕期间的压力，减轻白天的疲劳，改善夜间睡眠质量，并稳定孕妇的情绪。

但是怀孕期间的洗脚池对此很特别。

水温不要太高

大多数人喜欢在泡脚时浸泡水温。 浸泡更舒服，但是孕妇不能。 水温控制在40℃。45°C为最佳。 如果水温过高，将导致血液循环过快，甚至引起子宫收缩。 此外，孕妇不宜将脚浸在出汗中。如果起泡后全身都出汗，请停止起泡沫。广州试管婴

不应太长

怀孕的母亲也应该更加严格地泡脚，20分钟足够，最长的时间不能超过30分钟。因为在泡脚的过程中，人体的血液循环加快了，心率也比平常更快。 如果时间过长，很容易增加心脏负担，并引起诸如广州助孕心慌，头晕和昏倒等症状。p>

泡脚时无法停止广州助孕医院穴位

泡脚时，最好不要随意按摩脚底上的穴位。 尽管脚底按摩非女性不孕不育常舒适，但是对于怀孕的母亲，脚底上有一个子宫反射区。

饭后不要立即泡脚

进食后，体内大部分血液立即流向消化道。 如果饭后立即用热水浸泡脚，会影响胃的血液供应和消化。孕妇有气和消化不良。 饭后立即泡脚会加剧这种症状。因此，最好在进食后一小时浸泡双脚。

泡脚时不要加药

最好用干净的水浸泡脚。 如果您平时有添加草药的习惯，尽管传统的中药足浴对医疗保健有一定影响，但此时无需添加它们。但是准妈妈必须谨慎，因为不能保证其中的草药会影响胎儿。 如果使用不当，将会对婴儿产生影响。