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怀孕期间，都说前三个月是比较危险的三个月。那么问题来了，刚怀孕的时候需要做好的事情有哪些？让我们一起来看看吧。

都知道怀孕初期是很关键的一个阶段，孕妇稍有不慎很可能会影响到胎儿的正常发育，严重的话会导致流产。很多孕妇也都知道在怀孕初期要多注意，但是不知道怎么做。在怀孕初期，想要胎儿发育好，这6点孕妇要牢记，别傻傻不知道。

1.补充叶酸

很多人应该都知道，在女性怀孕后应该要补充叶酸。叶酸不光是胎儿发育所需的营养，而且能预防胎儿神经管畸形。所以在怀孕后的前3个月，孕妇要记得补充叶酸，但是要注意不能过量，听从医生的指导。

2.慎用药物

在怀孕后，孕妇最好不要随意吃药。因为很多药物中的成分可能对胎儿的发育不利，甚至会导致畸形。尤其是怀孕的前3个月，是致畸的关键期。所以孕妇在生病之后，最好不要随意使用药物，而是去医院寻求医生的帮助。

3.不能剧烈运动

虽说孕妇多运动对胎儿的发育好，对分娩也好，但是在前3个月要多注意。这个期间胚胎正处于分化阶段，发育还不稳定，如果孕妇在这个期间进行剧烈运动的话，很容易导致流产。孕妇在怀孕后运动是可以的，但是尽量不要做剧烈运动，像简单的散步就可以。

4.不要有性生活

我们前面也说过，怀孕的前3个月是很容易发生流产的。在这个期间孕妇最好不要有夫妻生活，因为很有可能会因为用力过度或者是挤压到腹部而导致宫缩，从而引发流产。

5.饮食要注意

在怀孕初期，孕妇在饮食上就要多加注意了，尽量以清淡为主，少吃油腻和辛辣刺激的食物。很多孕妇这个时候的胃口不是很好，也会有孕吐反应，但是也要努力多吃一些食物，不然会影响到胎儿的发育。孕妇可以遵循少量多餐的原则，努力把营养补上去。

6.观察自己的身体变化

在怀孕之后，很多时候胎儿的发育情况是会通过孕妇的身体变化反应出来的。在怀孕初期也是，孕妇要注意观察自己的身体变化，如果出现了剧烈的腹痛或者是见红的情况，那就要引起注意了，最好能去医院检查一下，避免发生不利于胎儿的事情。

　　随着宝宝的逐渐长大，对各种营养素的需要相应增加，母奶的量及其所含的成分已不能满足婴儿生长发育的需要。所以到了一定的阶段，新妈妈应该停止哺乳了，那么，产后停止哺乳的方法有哪些呢?请看本文给出的详细指导。

　　专家提醒：10个月左右的婴儿，牙齿已经逐一萌出，口腔中舌的运动及咀嚼功能正在不断加强，整个消化道已逐步适应婴儿的饮食，所以，从这时起，家长应当考虑为孩子断奶，不然的话，会带来种种不良的后果。

　　断奶越晚，婴儿恋乳的心理越强烈，表现为只吃奶，不愿吃粥、饭或其他辅分，以致造成消瘦、营养不良、多病，影响他们的生长发育，而且也使母亲既焦虑又劳累。

产后停止哺乳的方法有哪些

　　断奶绝对不能采取突然的方式。断奶是一个逐渐的过程，在断奶前，家长要为婴儿作一些断奶的准备，主要是及时添加辅食，使婴儿对其他食物的消化有一个适应的过程。在辅食的添加过程中，有一个关键时期，一般是在婴儿出生后4至6个月，此时婴儿容易接受除奶之外的食物，并试图在口腔的运动中学会吃辅食。

　　在这一时期如果家长忽视了这一点，或只是“蜻蜓点水”式似地给孩子尝尝辅食的味道，那么，这样的婴儿对断奶是不能适应的。因此，追求这一关键时期内一样一样地添加各种食物，并且一点点地增加各种食物的量，同时观察婴儿大便的情况，即观察有无大便稀薄或大便次数增加等消化不良的现象，以获得婴儿对各种食物耐受的情况。

　　如果婴儿能够适应各种辅食，而且吃得很好，则断奶就会比较顺利。

　　断奶最好选择在春秋两季。因为夏天小儿消化能力差，容易引起消化道疾病;而冬天气候又太冷，
婴儿会因为断奶而睡眠不安，从而容易感冒等。

　　此外，婴儿从4-5个月起，母乳喂哺的次数可先减去1次，以其他辅食食品代替，逐渐从流质、半流质过渡到固体食品，食品的选择以质软、易消化和富含营养素为宜。

　　亲亲宝贝小组友情提醒：小心错误的断奶方法！

　　(1)往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。

　　对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。

　　(2)突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。

　　断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀!长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。

　　(3)有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。

　　这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以口服些回奶药，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片)，若吃后感到恶心，可加服维生素B6，断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，切忌热敷或按摩。