现在代孕多少钱_1岁半宝宝吃啥既美味又营养
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当宝宝一岁半时,咀嚼功能越来越好,消化能力提高,饮食越来越偏向成年人。如何为一岁半的婴儿安排食谱也逐渐被提上父母的议事日程。为了宝宝的缘故,正确的食物不仅是天,也是生命的基础。因此,父母必须是婴儿饮食的核心。现在让我们来看看小编为大家带来的1年半宝宝食谱。

1岁半宝宝食谱一:花生酱燕麦粥

准备材料:花生酱50g,燕麦片200g,蜂蜜和牛奶的适量。

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做法:

1、将锅放在火上,将适量的燕麦片和水放在一起,慢慢加入牛奶,继续搅拌。

2、变成小火煮,继续煮约2分钟,直到燕麦粘稠并关火。

3、粥稍凉后,加入花生酱,蜂蜜,调匀。

1岁半宝宝配方2二:蒸肝酱

准备材料:鲜猪肝125g,鸡蛋1个,植物油,洋葱,香油,盐适量。

做法:

1、猪肝去筋,洗净,切片。将洋葱洗净,切成切碎的葱,然后将鸡蛋打入碗中。

2、将植物油放入锅中加热,加入切碎的葱花,炒猪肝片。

3、将猪肝放入装有鸡蛋液的碗中,然后加入适量的水,盐,芝麻油,搅拌均匀,并用大火蒸。

1岁半宝宝食谱三:牛奶包子

准备材料:面粉500g,牛奶200g,猪油75g,白糖,发酵粉,适量。

做法:

1、猪油去薄膜,洗净,切块,放入小锅中,加入适量糖,拌匀,腌2-3天。

2、将面粉放入盆中,加入剩余的糖,牛奶拌匀,再加入发酵粉,再放入发酵面粉中备用。

3、备用的面团切成条状,捣成小剂量,压扁后再用适量的糖油包裹,然后捏紧口,做成馒头,放入锅中,蒸熟。

1岁半宝宝配方四:柠檬酸奶

准备材料:200毫升酸奶,200毫升浓缩柠檬汁,1个鲜橙,糖适量。

做法:

1、将橙子洗净,剥皮,然后将它们分成瓣状。

2、搅拌器搅拌柠檬汁和糖1分钟,然后加入酸奶,再搅拌10秒钟,倒入使用。

3、将新鲜的橙色花瓣放入备用的柠檬酸奶中。

温馨提醒:婴儿在1岁半时,乳制品已经不是宝宝的主食。除了一岁半婴儿食谱中介绍的食物外,妈妈和爸爸还应该让宝宝每天喝牛奶以获得足够的蛋白质。与此同时,我们必须确保食物多样化。鸡蛋,乳制品,鱼类和其他动物蛋白质可以吃得更多。别忘记豆腐,豆浆和其他豆类蛋白质。记住蔬菜和水果的重要性。遵循让母亲安心和婴儿吃得舒服的原则,以上是小编为母亲带来的一岁半的婴儿配方。成分营养科学,制作方法简便。家长可以放心地尝试。为了给宝宝提供最科学,最美味的食物,快点动手吧!我们的目标是:每天做饭,每天营养,每天快乐!

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