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　　不少的女性其实在怀孕前对于怀孕时的事情并不了解，当第一次怀孕后，才会慢慢了解怀孕的事情。那么，女性在刚怀孕时应该要注意哪些事情呢？

　　首先，女性在刚怀孕时，建议要补充叶酸。在孕早期时，胎儿的发育容易受到外界的影响，从而导致畸形胎，为了预防胎儿畸形，在孕早期时，女性要注意补充叶酸，孕妇可以吃生菜、菠菜等含有叶酸的食物。另外，女性也要注意避免化学药物和辐射等的影响。

　　其次，女性在刚怀孕时，需要知道一些身体变化所带来的意义。在女性怀孕后，有的身体变化是正常的，像头晕、食欲不振、恶心呕吐等这些是正常的早孕反应，但有些身体的变化却是不正常的，当女性发现自己腹痛、阴道出血的情况，建议要及早就医，排查宫外孕和流产的情况。

　　再者，女性在刚怀孕时建议要总体地去了解自己将来可能会需要做的检查项目。女性在孕期要做的检查项目有不少，且根据女性所处的怀孕时期，检查的项目也会有所差异，当女性对检查项目有个大概的了解后，能避免以后手忙脚乱地去医院检查。

　　每个女性在怀孕以后对于肚子里的这个小生命，都会在日日夜夜的相处后培养出足够的感情，并且，准妈妈们迫切的想要接收到宝宝给予的反应，也就是胎动，那么，胎动类型有哪些？

　　由于每位孕妇的子宫厚度，以及身体内部构造存在的差异，能够感知到胎动的时间和程度也有所不同，一般胎动主要会分为三种情形，第一种是宝宝在7-8周的时候，在肚
子里会出现微弱的波动，而在宝宝在大一点以后，可能会出现比较强烈的波动。第二种是宝宝在孕中期的时候，因为四肢已经发育，可能会出现转身，踢肚子的动作。第三种是在宝宝快要出生的那段时间，可能比较经常能够观察到宝宝手脚的动作，身体的运动比较少。

　　而且，准妈妈在感知宝宝的胎动情况也分为两种，一种是孕妇依靠自己的感觉来判断宝宝在肚子里的动静，由于每天去医院接受检查不现实，很多医生都会建议准妈妈平时自己检查一下宝宝的胎动是否正常。

　　而另一种方法就是到医院用B超检测宝宝的胎动情况，出现这种方法，一半是因为孕妇怀孕过程中可能出现了一些意外，导致孕妇自己感知宝宝的情况已经不太准确，需要通过仪器检测得出宝宝的具体状态。

在孕期需要补充一些营养元素，那么你知道孕妇什么时候开始吃dha最好吗？吃dha对准妈妈以及肚子里的宝宝有哪些帮助呢？

一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。尤其胎儿满5个月胎龄后，由于胎教内容的施加，人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激，会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元(锥体细胞)增长更多的树突或树突棘。这就需要由母体供给胎儿更多的DHA，以便满足因胎儿大脑和视网膜上的神经元的发育，对自身细胞膜上的膜磷脂构成所极需增加DHA的要求。为了让宝宝打下良好的视力基础，因此建议孕妇从妊娠4个月起适当补充DHA。

在孩子出生后，目前母亲可继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿.

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1.汤臣倍健DHA软胶囊是以高科技萃取深海鱼体内的纯天然DHA为原料，并添加AA成份，帮助孕妈。

2.纽曼斯海藻DHA(孕妇装)采用纯天然海藻，植物性DHA，补充因补充DHA。孕育宝宝而大量流失的DHA，同时也促进准妈妈的胎儿的脑细胞和视网膜发育。

3.智灵通DHA迪儿软胶囊(孕育型)含有DHA藻油、抗坏血酸棕榈酯、明胶、甘油等成分，帮助妈妈补充营养全面，同时也能有效提高宝宝智力及视力发育水平。