一旦宝宝开始吃辅食，你应该特别注意宝宝的食物卫生，因为婴儿的免疫系统不如成人成熟和完善，所以婴儿的肠胃特别容易受到微生物和传染病的侵害，以下方法可以帮助您预防。

1、为宝宝准备食物前，请仔细洗手。2、世界卫生组织建议在6个月左右开始给婴儿添加辅食，如果您在6个月大之前开始给宝宝补充辅食，您必须对喂食用的勺子进行消毒，用洗碗机或热水清洗宝宝的餐具，用干净的毛巾或纸巾擦干。3、事先准备好的婴儿食品应该在烹饪后迅速冷却，然后储存在冰箱里，24小时内没有吃的食物必须冷冻保存。4、当加热婴儿的食物时，一定要在高温下加热食物的内部和外部(你应该能够看到加热后散发的蒸汽)，然后在给婴儿喂食之前将其冷却到合适的温度，你可以取一点食物在手腕里试一试温度合不合适。5、不要反复加热婴儿的食物。6、可以用微波炉加热宝宝的食物，但是要小心，充分搅拌食物以避免不均匀的加热，然后等待食物冷却到合适的温度后再喂给婴儿。7、婴儿碗中剩余的食物必须扔掉，因为在接触到婴儿口中或勺子中的唾液后，食物中的细菌会迅速繁殖，导致食物变质。8、注意检查食物的保质期和最佳食用日期，如果您选择包装好的婴儿食品或婴儿没有吃过(没有加热或接触过婴儿的嘴)储存在瓶子里的食品，您可以在打开包装后继续将其储存在冰箱中24小时，任何被加热或婴儿直接食用的食物应该在剩余后立即扔掉。9、用热肥皂水清洗婴儿的餐椅、围嘴和用餐区，或用消毒剂仔细擦拭，尽可能保持厨房干净整洁，特别注意地板的卫生，因为宝宝喜欢在那里爬来爬去！10、如果你的宝宝用手吃食物或用手抓东西，一定要在吃饭前洗手。11、冰箱的温度设置应该在0~5摄氏度(32~41华氏度)之间，如果冰箱里没有温度显示，你可以自己买一个冰箱温度计。代孕大概需要多少钱。12、经常更换餐桌上的桌布和餐巾。13、鸡蛋应该煮到蛋黄和蛋白变成固体，肉应该煮到中间没有粉红色。14、如果是冷冻食品，除非食品标签上有特殊说明，否则应该在烹饪前完全解冻。