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　　代代孕妈妈刚生下来的时候是很可爱的，但是怀着他的时候却是非常难受的，因为孕妈每天都要打起十分的精神来保护自己，生怕自己有一点意外，不敢吃，这不敢喝那的，就是害怕伤害到代代孕妈妈，那么孕妈在孕期究竟该吃些什么，不该吃些什么呢？今天橙医生就告诉各位孕妈，哪些食物是尽量不要吃的，不然的话会导致自己的肚子胀气，从而影响到胎儿的发育，下面跟着橙医生一起往下看。

　　1.辛辣刺激的食物。现代人的口味是越来越重，尤其是那些辣的食物，尤其是那些女性在代孕之后，更是想吃那些辛辣刺激的食物，虽然想吃，但是你要想着吃这些食物是对胎儿没有好处的，如果要是经常性的吃一些很辣的食物，会损害自己的肠胃，影响消化，如果胎儿长时间的吸取到这样的营养，那么显然意见，他的发育肯定会受到严重的影响，其中营养不良就是主要的一方面。

　　2.营养丰富的汤。有人会疑问，营养丰富的汤为什么代孕妇不能喝呢？代孕妇在孕期中喝的汤应该是很多的，而且每个汤营养也是非常好的，但是虽然营养好，可消化的时候却不易消化，那么那些不易消化的物质就会成为孕妈的负担，不但吸收不了营养，还会变成了负担，反而影响了孕妈的身体健康，还容易让孕妈越变越胖。所以这些营养丰富的汤还是少点喝，以免营养过剩。

　　3.高钙食物。当女人怀了孕之后，补充钙量是不可能少的，因为肚子里面多了一个小孩，身体所需要的钙是很多的，毕竟是两个人的需求。所以有些婆婆就会给孕妈买一些钙片，或者是吃一些含钙量比较高的食物，但是橙医生建议大家，吃可以，但是还是不要吃太多，因为吃太多的话，会导致钙量过足，会成为代孕妇的身体负担，并且会严重影响到代代孕妈妈的健康，所以为了代代孕妈妈还是少一点吃含钙量过高的食物，使用钙片也要听取医生的话，来进行使用。

　　4.杂古物。孕妈在孕期的时候可能都会有一个共同点？那就是感觉自己的肚子饿的很快，那是因为自己的孩子也在帮你吸收营养成分。但是孕妈在吃食物的时候尽量不要吃那些粗粮，比如我们常见的红薯。红薯虽然好吃，但不适合代孕妇吃，因为代孕妇吃红薯的话，很容易导致代孕妇出现胀肚子的情况，引起消化不良。不仅自己难受，肚子里面的孩子也跟着一起难受，那么婴儿就很难得到良好的休息时间，从而影响到孩子的发育，为了孩子孕妈还是先忍忍吧。

　　养生一直在路上，橙医生与您结伴同行，每天学习养生小知识为我们的身心康健，家庭幸福，社会进步，加砖添瓦。