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哺乳期吃魔芋回奶吗

哺乳期吃魔芋不会回奶。

哺乳期可以吃魔芋,但注意生魔芋有毒,必须煎煮3小时以上才可食用。在烹饪前,先要在水中煮一下,去除多余的碱分和腥味。

2魔芋的功效

1、通便减肥

魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。

2、降低胆固醇

魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。

3、提高免疫力,防治肿瘤和癌症

魔芋能提高机体的免疫力,所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用,所含的优良膳食纤维能刺激机体,产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感,可以化痰软坚,散肿解毒,主治肿块、痰核、瘰疬等症,能够防治癌瘤。

4、活血化瘀

魔芋性味辛温,有推动血行、防止瘀肿的作用。

5、补钙

100克魔芋天然食品中含钙约43毫克,更重要的是其所含之钙成份极易溶解被人体吸收,此富钙佳品亦当属补钙首选。



3魔芋的食用禁忌

1、生魔芋有毒,必须煎煮3小时以上才可食用。

2、消化不良的人,每次食量不宜过多。

3、有皮肤病的人少食

4、魔芋性寒,有伤寒感冒症状的应少食用。


12代孕在哪里找_炎炎夏日 新妈妈如何坐月子

  炎夏坐月子,新妈妈难免有些烦躁。南京市姑苏区妇幼保健所何医生说,月子是从孕妇到母亲的过渡期,只要注意好几方面的问题,月子也能愉快度过。

  1、居室通风,要避免穿堂风或凉风直接吹到产妇和宝宝,不要让风扇和空调的风直接吹在产妇和宝宝身上,室内外温差不要大于摄氏7度。

  2、如果给宝宝睡凉席,上面要铺层被单,不要用蜡烛包包裹宝宝,不要盖棉被和太厚的东西。

  3、注意保护皮肤,新生儿排汗功能差,容易出痱子,要保持皮肤清洁,每天用温水洗浴1、2次,尿布要勤换,大便后要清水洗小屁股再涂些护臀软膏,避免尿布疹。

  4、注意喂养卫生,母乳是最好的食品,可避免胃肠道疾病。要补充足够的水分。若是人工喂养,一定要现吃现配,餐具要早晚消毒,奶瓶中不要有剩水剩奶,喝不了一定要倒掉,洗净奶瓶,干燥保存。

  5、预防产褥热、产褥中暑,室内通风,产妇不要穿得太多,顺产后3天可冲热水澡,但时间要短,不要泡澡和洗盆浴。剖腹产后一两周可洗澡,最好有家人协助,时间以10分钟左右为宜。洗澡时,不要开门窗和通风机,洗完后浴巾包裹,不要受凉。

  6、注意外阴清洁,产褥热中暑可危及产妇生命,一定要屏除旧的习俗,不要捂月子,要补充足够的水分,足够的睡眠,注意营养。

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